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前民进党主席:美对台军售只是给我们更多负担

幽默,是化解夫妻冲突最好的良药!

转载 2019-04-26 08:33:42
百度 下半场的巴斯犹如野兽出笼一般,接连的制造杀伤。

一对恩爱夫妻相处的“独家妙方”。

一位年轻妈妈生日,丈夫答应了晚上8点回家庆祝,可是到了晚上9点,丈夫还在上班。摆在桌子上的蛋糕已经由冷变暖,还开始滴水。

妻子有些愤怒难抑,刚拿起手机,突然想到了什么,她拨响丈夫的手机后,把手机递给3岁的正在玩玩具的女儿,并对女儿说:“问你爸什么时候滚回来”。

孩子听到爸爸的声音后,奶声奶气地说:“爸比,你dn回来没呀?不要dn太久哦!”孩子因为发音不准,把“滚”发成“dn”。

电话那边的爸爸听到女儿的问话后,忍不住哈哈大笑地回答:“爸比马上dn回去哦!宝贝再等一会哦。”

“爸比你可以坐气球飞机回家,气球飞机很厉害的!”

女儿旁边的妈妈看到孩子可爱的动作表情,也感觉很滑稽而哈哈大笑起来……

一场快要爆发的骂战瞬间平息,妻子把蛋糕放回冰箱,继续耐心地等待丈夫回家。

这是一位妈妈最近告诉我的“独家妙方”,是不是很妙呢?

小小娃出场,带来“幽默感”?

幼儿说曾经说过,小朋友年龄越小,样貌和行为举止越可爱,大人常常难以对这样的小婴儿发火。

看到肉嘟嘟的小脸颊,总想捏一捏、摸一摸;

看到宝宝快乐地调皮捣蛋,父母也会感觉孩子活泼可爱,总想逗一逗;

听到小娃们说话奶声奶气,多粗暴的话出自小家伙的嘴巴,都能变成滑稽剧,很轻易触发大人的笑点。

从亲子心理方面分析,大人对小娃儿容易毫无戒心、感觉亲近,似乎多大的负面情绪,在萌哒哒小娃们面前都能瞬间平息。这其实也是奥地利行为学家洛伦兹Konrad Lorenz的研究结论:相比起大龄孩子,大人能更轻易地包容小娃儿的行为举止。当然,哭闹的小娃分分钟会逼疯大人,没哭闹时的可爱和萌态,却是小家伙们的优势。

所以,当夫妻俩快要矛盾爆发时,让小娃儿当当情绪“润肤膏”,是个不错的举动。

不过,最重要的秘诀还是——夫妻相处要有一点幽默感

在一家餐厅里,一位妻子因为丈夫点了甜食不高兴,因为妻子在减肥。她觉得丈夫不关心她,便开始沉默、不说话。他们家的女儿似乎也感觉到气氛不妥,不敢说话。

细心的丈夫没多久便看出了妻子的“异常”,他说:“老婆,我给你说个事”,“我的老板去年定了一个小目标,希望今年第一季度能赚100万。昨晚他把自己一个人关在办公室,写写画画了一打草稿纸,然后兴奋地冲出来对我们说,他的梦想离目标还差200万!”

女儿没反应过来,说:“你老板的数学还不如我呢。”

妻子却哈哈大笑起来。

“放松点,慢慢来。减肥是生活,偶尔吃吃甜食也是生活。”妻子欣然接受了,一场矛盾也瞬间化解。

幽默,是化解冲突的最好良药

知名哲学家Lucius Seneca曾经说过,“化解冲突的最好良药,就是含有幽默感成份的机智。”为什么?当幽默降临时,带来了快乐和笑声。人们在发笑时,能增加血液中的养分,让人获得活力;同时,开心大笑能产生多巴胺的分泌,给人的情绪带来安抚和提升,把焦虑和愤怒等负面情绪甩于身后。

在一个心理研究中,一组被试被安排进高压氧的房间;另一组被安排到另一房间,观看幽默的视频。一小段时间后,两组人从房间出来,第一组人的表情看起来紧张、阴郁,他们说“感觉脑袋灰暗,不想再试了”,而另一组人的表情充满快乐的阳光,情绪放松,并且表示“还愿意再试试”。

有鉴于幽默的好处,美国《医学生活周报》统计,美国很多医院和心理诊所开始大量使用“幽默护士”,专门给医院营造幽默氛围,与病人建立快乐的对话。

孩子,也会因为爸妈的幽默而受益

有一位朋友,夫妻两人都非常擅长幽默,家庭气氛也很快乐。话说他们家的小孩每天早上喜欢赖床,所以经常上幼儿园迟到。有一次老师终于忍不住问小男孩:“你怎么天天迟到呢?”小男孩淡定而幽默地回答:“最后一个出场的才是重要人物嘛。”老师哈哈大笑,反而很喜欢他。

心理学家Lev Vygotsky说,父母的幽默社交,有助于小孩的认知成长。当父母总以幽默的方式相处、待人接物,孩子会自然而然地觉得,这是人与人之间相处的正常方式,与别人相处就要愉快而幽默。在与父母的相处生活中,小朋友会慢慢地模仿、观察、演练、尝试……久而久之,小朋友也学会了幽默,并且轻易地应用在自己的成长生活中。未来这些孩子同样也会因为自己的幽默而受益。

有一位妈妈问我:让孩子变得这么幽默,很难吧?

父母幽默,孩子一定也会幽默。正如幼儿说在上面所说的,父母的幽默,会让孩子学会幽默的人际方式。所以,你如果想让孩子未来变得幽默,父母们最好要把自己先变得幽默起来。怎么做呢?多看、多学、多模仿、多尝试。大人们幽默了,生活变得轻松了,孩子也会从幽默的家庭大染缸中获得浸染。

所以,幽默是一种情绪“润肤膏”,它能避免夫妻之间的矛盾;幽默也是一种“快乐剂”,给家庭带来无穷幸福!

关键字:幽默沟通、成长环境、亲子互动、育儿榜样、亲子心理

幼儿说,作者为幼儿心理科普作家黄杏贞,已出版书籍《心理咨询师妈妈的科学育儿法》(获国家部级优秀出版物奖)。学习幼儿心理研究和知识,分享科学、实用、有价值的育儿心得。


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